برای درمان خارش و حساسیت‌های پوستی بهتر است الگوی تغذیه اصلاح شود چرا که حتی نوع لباس، غذا، ورزش، میزان خواب و بیداری و همچنین استرس در این موضوع اثر دارد.
به گزارش روابط عمومی سازمان تدارکات پزشکی به نقل از pharma news راه درمان آلرژی و خارش فصلی مصرف نعنای تازه، کاهو و خاکشیر است و برای جلوگیری از حساسیت پوستی باید از خوردن ادویه و غذاهای با
طبع گرم پرهیز کرد.
مصرف جوش‌شیرین، روغن نارگیل، آب لیمو و نعنای تازه
برای جلوگیری از حساسیت فصلی مفید است .
مصرف سبزیجات تازه، سبوس گندم، نان سبوس‌دار، مصرف کاهو و خاکشیر نیز برای کاهش خارش بدن توصیه می‌شوند.
مصرف نعنای تازه میزان خارش و درد ناشی از آن را کاهش می‌دهد از طرفی
مصرف روغن نارگیل و آب لیمو نیز از التهاب و خارش می‌کاهد چرا که خاصیت ضد
ویروسی و ضد قارچی دارند.
استفاده از جوش‌شیرین برای رفع
خارش پوستی توصیه می گردد و پوشیدن لباس نخی و نرم، قرارگرفتن در محیط با
دمای متعادل از ابتلا به حساسیت فصلی جلوگیری می کند.